Preguntas y respuestas
Si tiene alguna pregunta que no ha sido contestado abajo, por favor envía un email a info@mt-bolivia.org
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¿Donde puedo aprender la MT?
Visite la pagina Contactos para ver una lista de profesores certificados en Bolivia.
¿Cuanto cuesta aprender la MT?
La matrícula para el Curso de Meditación Trascendental en Bolivia es de $115. Para estudiantes de tiempo completo es de $57.5. Grupos: Familias:
¿Que es el estrés?
El estrés y las tensiones son anormalidades depositadas en el sistema nervioso. Para leer más sobre el estrés y como nos afecta, ve la pagina "Que es el estrés?"
¿Es la Meditación Trascendental igual que otras técnicas?
MT-Meditación Trascendental es una técnica facil de aprender y practicar. No requiere concentración ni esfuerzo. Practicarla es extraordinariamente simple y natural. Basta unos pocos minutos para producir un descanso más profundo que el sueño profundo. Una investigación reciente demostró que los efectos de la MT difieren claramente y son más profundos que el simple descanso con los ojos cerrados o que otras técnicas de relajación o meditación (Journal of Clinical Psychology 45: 957 - 974, 1989.) El Programa MT- Meditación Trascendental también ha demostrado ser mucho más efectivo en reducir ansiedad, mejorar la salud psicológica, aumentar la auto-realización y reducir el consumo de tabaco, drogas y el abuso del alcohol.
¿Quienes practican la MT?
Varios millones de personas practican hoy la MT en el mundo, entre ellos médicos y otros profesionales, como también ejecutivos, hombres de negocios, científicos, académicos, estudiantes, empleados, amas de casa, jubilados y hasta niños... gente como usted. Este programa es practicado por personas de todas las culturas y religiones y niveles educativos en todo el mundo. Se ha implementado en universidades y escuelas en muchos países, incluyendo la Universidad de Administración Maharishi en los EE.UU. (anteriormente Universidad Internacional Maharishi) y Escuelas Maharishi de la Era de la Iluminación (escuelas primarias y secundarias). En cualquier marco y con cualquier población, se ha encontrado que esta tecnología produce los mismos resultados holísticos y beneficiosos.
¿Es la MT una secta?
La definición de una secta es la de un grupo a quien los miembros deben profesar incondicionalmente sus actos, pensamientos o visión de vida, y tiene connotaciones negativas.
¿Como funciona la Meditación Trascendental?
El nivel profundo de descanso que se obtiene a través de la MT-Meditación Trascendental permite que los mecanismos naturales que mantienen la salud y el equilibrio del organismo operen plenamente. De esa manera se disuelve el estrés acumulado que es el origen de la mayoría de las enfermedades y problemas de la sociedad moderna hoy en día. Al eliminar el estrés y mejorar el funcionamiento de la mente y el cuerpo la MT alivia una gran cantidad de problemas de salud. Los beneficios pueden comenzar a experimentarse desde el mismo comienzo y se acumulan a medida que avanza la práctica regular.
Måste jag bli medlem i någon organisation för att lära mig TM?
Nej. TM-utövning kräver inte att man utövar den i en grupp och man blir inte medlem i någon organisation. När man lärt sig TM kan man utöva tekniken på egen hand utan att behöva ha kontakt med en lärare, annat än om man har frågor om tekniken, eller vill veta mer om den kunskap TM bygger på. Det finns däremot möjligheter att träffa andra meditatörer och utöva tekniken tillsammans om man så önskar, eftersom detta kan vara trevligt att göra emellanåt och har ett positivt värde i sig.
¿Se puede aprender la MT de un libro o una caseta?
No. Hay muchas técnicas de meditación disponibles hoy día, y están enseñadas en maneras diferentes. La técnica de Meditación Trascendental no puede ser aprendida de un libro o caseta. La instrucción de MT es personal. Cada persona es distinta y cada persona tiene un ritmo diferente al aprender y ganar sus experiencias personales. Por lo tanto, la técnica de MT se aprende individualmente con un profesor calificado por Maharishi Mahesh Yogui.
¿Los niños también pueden aprender la MT?
Si, a partir de los 4 años de edad.
¿Quien es Maharishi Mahesh Yogi?
Maharishi Mahesh Yogi, reconocido sabio, científico y educador de nacionalidad India, fundador del Programa de Meditación Trascendental (MT), que introdujo en occidente hace mas de 50 años, y considerado hoy como el mayor erudito en el campo de la Conciencia y el Conocimiento Védico. Ha conducido personalmente y también ha guiado e inspirado a equipos de científicos de destacadas universidades y centros privados al desarrollo de innovadoras investigaciones en el campo de estudio de la conciencia, como también en medicina, psicología y sociología. Es su larga trayectoria, Maharishi Mahesh Yogi ha recibido el reconocimiento de universidades, jefes de gobierno, ministros, líderes espirituales y religiosos, asociaciones médicas, científicos, gobernadores de estado y alcaldes de diversas culturas y lugares del mundo. En el 1964 Maharishi escribió su rimero libro, La Ciencia del Ser y el Arte de Vivir. Este clásico ha sido traducido a mas que 15 idiomas y ha sido vendido en mas que un millón de copias. Maharishi ha también escrito un comentario al Bhagavad Gita, un libro clásico de la literatura Védica. Los dos libros se puede comprar en español, ve la pagina Libros Durante su vida Maharishi creó una organización global con centros en casi cada país en todo el mundo. Creó programas para crear una sociedad mejor en muchos aspectos - salud, economía, arquitectura, agricultura etc. El 5 de febrero del año 2008 Maharishi falleció. El tenia entonces alrededor de 90 años. Maharishi pasó sus últimos años viviendo en Vlodrop, Holanda. Su funeral fue en la India y recibió honores de estado. Cientos de miles de personas de todo el mundo acudieron para participar en la ceremonia.
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