Como aprender la Meditación Trascendental

La Meditacíon Trascendental se aprende en siete pasos:

• Paso 1: Charla Introductoria: Presentación de los beneficios de la Meditación Trascendental
• Paso 2: Charla Preparatoria: Los mecanismos de la técnica de la Meditación Trascendental
• Paso 3: Llenado de solicitud y entrevista personal
• Paso 4 Instrucción individual
• Pasos 5: Verificación de la Práctica Correcta de la
  Técnica, 1.5 horas
• Paso 6: Explicación de los Mecanismos de la
  Técnica, 1.5 horas
• Paso 7: Una Visión de Posibilidades, 1.5 horas

Después de diez días habrá otra reunión de verificación, y otra después de dos semanas más. Posteriormente se recomienda una sesión de verificación de la práctica una vez al mes durante tres a cuatro meses.

La MT solamente se puede aprender de un profesor certificado - no es posible aprenderlo de un libro o de otra manera. Para encontrar un profesor certificado cerca de su hogar, vea la página Contáctenos.